孩子活潑好動是天性，奔跑、跳躍、追逐玩耍時，難免會有跌倒受傷的情況。當孩子不小心撞到牙齒，現場哭聲響起，家長往往會瞬間慌了手腳—牙齒會不會斷？要不要馬上看醫生？
其實，只要掌握正確的急救步驟，就能有效減少傷害、避免日後牙齒發炎或脫落的風險。兒童牙科專科醫師提醒，關鍵就在「黃金 1 小時」！不論撞到的是乳牙還是恆牙，這篇文章將一步步教你正確處理方式，幫助孩子將傷害降到最低。
一、孩子撞到乳牙怎麼辦？3 步驟處理不慌亂
❶ 步驟1. 先冷靜，安撫孩子情緒
孩子撞到牙齒時，常常會因疼痛或驚嚇而哭鬧，這時家長的冷靜非常重要。先穩定孩子情緒、陪伴他緩和情緒，後續的處理才會更順利。
❷ 步驟2. 若有出血，立即止血
如果嘴巴或牙齦有流血情況，可用乾淨的衛生紙、濕紙巾或手帕輕輕加壓在出血處，幫助止血。
❸ 步驟3. 儘快就醫，讓牙醫檢查
盡快到附近的急診或是牙科診所，讓專業醫師進行評估和緊急處置。
*小提醒：乳牙不建議再植，即使斷裂或脫落，也不需要特別花時間尋找斷掉的牙齒碎片，把握時間就醫才是最重要的！
二、乳牙撞傷後的居家照護重點
回家後的照護同樣重要，做好日常護理，有助於牙齒更快恢復、避免感染：
- 一定要正常刷牙！保持口腔清潔是傷口癒合的關鍵。如果不刷牙，容易引起牙齦發炎，反而讓傷口更難癒合。
- 可搭配含氯己定（Chlorhexidine）漱口水使用。這類漱口水有助於加強清潔與抗菌。若孩子還不會漱口，也可以用棉花棒沾漱口水，輕輕擦拭傷口周圍。
- 避免吃太硬、太有嚼勁的食物（至少 1～2 週），讓牙齒有時間休息與復原。可選擇軟質、溫和的食物，如粥、蒸蛋等。
- 減少使用奶瓶與奶嘴，吸吮動作會增加牙齒壓力，若能暫停使用更好。
- 避免再次撞擊，提醒孩子玩耍時要注意安全，避免再次撞傷同一顆牙，造成二次傷害。
- 按照醫師指示回診追蹤，外傷過的牙齒剛開始需密切觀察，醫師會根據牙齒情況安排後續回診與追蹤檢查。
三、撞到的是恆牙？「黃金 1 小時」搶救牙齒關鍵！
如果跌倒的時候，撞到的是已經換過的恆牙，就一定要特別留意！
因為恆牙是陪伴孩子一輩子的，處理上要更積極、快速，才能保住牙齒！
❶ 狀況一：牙齒斷裂(部分斷掉)→ 撿起碎片、立即就醫
如果撞到的時候，牙齒有斷掉，請盡量撿起大塊的碎片，小心保存。某些情況下，碎片是可以黏回去的。
然後，儘速帶孩子就醫（急診或牙科皆可），若神經有暴露，及時處理可以大大降低感染風險。
❷ 狀況二：整顆牙齒脫落 → 冰牛奶保存、搶時間送醫！
步驟1. 撿起牙齒，重點是「不要碰牙根」
- 恆牙是可以植回口腔中的，請一定要保留掉出來的牙齒。
- 撿的時候盡量拿牙冠（牙齒上方露出的白色部分），不要觸碰牙根，保持牙根細胞活性非常關鍵！
步驟2. 保存牙齒：最推薦泡在冰牛奶裡
★最理想的保存方式：冰牛奶。
找不到冰牛奶時，也可以選擇：
- 含在孩子嘴巴裡（口腔內保存）—注意提醒孩子不要吞下去
- 泡在生理食鹽水或礦泉水中
- 如果需要清洗，只能用流動的生理食鹽水或礦泉水輕輕沖洗，不要搓牙根！
- **請勿乾放！**牙齒不能用衛生紙或塑膠袋乾包，乾燥的環境會大幅降低牙齒的存活率！
步驟3. 搶時間就醫！「黃金 1 小時」內植回去，成功率最高！
- 越快送到醫院、讓牙醫師處理，牙齒存活機率越高。
- 一小時內是關鍵救援期，請立刻就醫！
四、恆牙再植後的居家照護要點
恆牙成功再植後，後續的照顧相當重要，關係到牙齒能不能順利存活、恢復健康。以下幾點務必留意：
正常刷牙要確實！
保持口腔清潔有助於傷口癒合。若不刷乾淨，細菌容易造成牙齦發炎，影響再植牙的穩定性。
可搭配含氯己定(Chlorhexidine)漱口水
有助於抑菌、清潔傷口。如果孩子還無法漱口，也可以用棉花棒沾取後輕擦牙齦周圍。
避免使用受傷牙齒啃硬物
剛受傷的門牙非常脆弱，大力啃咬可能導致牙齒鬆脫或斷裂，應避免食用堅硬或有嚼勁的食物。
避免再次撞擊
提醒孩子活動時多加注意，避免再次撞到同一顆牙齒，造成二次傷害。
按照醫師指示回診追蹤
受傷後的的恆牙需要密切追蹤牙齒的活性以及神經狀態，務必依照牙醫師安排的回診時間定期檢查牙齒。
家長需持續觀察牙齒變化
若孩子出現牙齒鬆動、疼痛、變色或其他異常感覺，請立即回診評估。
孩子的笑容，來自健康的牙齒。
當意外發生，家長只要冷靜應對、掌握正確處理流程，就能大幅降低傷害風險。尤其是恆牙脫落時，請牢記「黃金 1 小時」的重要性，及時處理、爭取每一分每一秒，讓孩子的牙齒有機會恢復健康、繼續陪伴他們的成長旅程！
立即預約創美牙醫、展群牙醫、綻美牙醫、微笑牙醫｜
有任何疑問，或孩子最近有牙齒外傷的情況，建議盡早預約兒童牙醫門診，由專業醫師親自評估，給孩子最安心、最即時的照顧。